剖腹产妈妈进食须知

1.产后1—2 天：肠胃消化能力较弱，适合选择容易消化的食物，忌吃油腻的食物。
2.产后3—4 天：不要喝过多的汤，避免乳汁过度淤胀。
3.产后1 周：经过一周的调理，胃口恢复正常，可进食做成汤的鱼、蛋、禽等。忌食易发酵、产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等。